二度洗いすれば洗濯物の臭いって取れるのかな？
一度洗っても臭いが残るんだけど、洗い直したら意味ある？
洗い終わった服を干そうとしたら、生乾き臭や汗の臭いが残っている。手間をかけて二度洗いしようか迷いながらも、効果があるかわからないまま試している人は少なくないはずです。
ただ、二度洗いは水道代も電気代も増えるため、やみくもに繰り返すのは得策ではありません。
そこでこの記事では、洗濯槽の状態チェックも交え、洗濯物の臭いを二度洗いで解決できるかの判断基準と正しいやり方を解説します。ぜひ参考にしてください。
- 軽度の臭いには二度洗いが有効、染みついた臭いには効果が薄い
- 1回目は洗剤1.5倍の洗いのみ、2回目は通常コース
- 繰り返す臭いはモラクセラ菌か洗濯槽の汚れが原因
二度洗いで洗濯物の臭いが取れるかは原因次第
二度洗いが効くかどうかは、臭いの種類と定着の深さで決まります。「とりあえず二度洗いすれば臭いが取れる」という考えは誤りです。
ここからは次の2つの臭いのタイプ別に、二度洗いの効果を解説します。
軽度の臭いには効果あり
食べ物のにおいや軽い汗の臭いなど、繊維の表面に付着した程度の臭いなら、二度洗いで取り除けます。
1回の洗いで落としきれなかった汚れや洗剤残りを、もう一度の洗いで洗い流せるのが理由です。特に、洗濯物を詰め込みすぎた日や、洗剤の量が少なかった日の「洗い残し」が原因の臭いには効果的です。
「今日は洗濯物が多くて、いつもより詰め込んでしまった」という日の翌朝、服が少し臭うケースがこれに当たります。二度洗いで臭いをほぼ解消できる状況です。
染みついた臭いには効果が薄い
繊維の奥深くに定着した臭いには、二度洗いを繰り返しても効果が出にくいです。
何度洗っても臭いが消えないとき、原因は「汚れの残り」ではなく「繊維に根を張った雑菌」です。代表的な原因菌がモラクセラ菌で、濡れた状態の繊維の中で増殖し、独特の生乾き臭を発生させます。
たとえば、1年以上使い続けているタオルを何度洗っても生乾き臭が消えないケースは、モラクセラ菌が繊維の奥に定着している状態といえます。段階まで進んだ臭いには、二度洗いだけでは対処できません。
洗濯物が臭くなるそもそもの原因をより詳しく知りたい人は、次の記事を参考にしてください。
臭いが取れる二度洗いの正しいやり方
やみくもに二度洗いしても、水と電気を無駄にするだけです。効果を出すには、1回目と2回目で目的を分けることが重要です。
そこで、ここからは次の3つの二度洗いの手順と注意点を、3つにまとめて紹介します。
1回目は洗剤多めで「洗い」のみ運転する
1回目の目的は「汚れと臭いの元を浮かせて洗い流すこと」です。
洗剤の量は通常の1.5倍を目安に増やし、洗濯機のコースは「洗いのみ」に設定します。脱水は不要です。洗剤を多めにすることで、繊維に残った皮脂や汗の成分を効率よく分解できます。
洗い時間は最低15分を確保するのがおすすめです。洗剤が繊維の隅々まで行き渡る時間が必要なためです。1回目終了後はすぐに2回目を始めず、5分ほどそのまま浸け置きすると、汚れが浮きやすくなります。
2回目は通常コースで仕上げる
2回目の目的は「1回目で浮かせた汚れと洗剤をしっかりすすいで落とすこと」です。
洗剤の量は通常どおりに戻し、コースは全自動の通常コースを選択します。柔軟剤はこの2回目にだけ投入してください。1回目から柔軟剤を使うと、洗剤の洗浄力を下げてしまうため逆効果になります。
すすぎは「2回設定」にすることで、洗剤残りをより確実に除去できます。洗剤が繊維に残ると、それ自体が臭いの原因になるため注意してください。
二度洗いは毎回やっても大丈夫？
毎回の二度洗いは衣類にとって負担が大きいため、常習化はおすすめできません。
洗濯は繊維に対して摩擦と水流のダメージを与える行為です。2回繰り返せばダメージも単純に2倍になります。コットンや化学繊維は繰り返しの洗いで毛羽立ちやよれが生じやすいです。結果として、衣類の寿命を縮めます。
二度洗いは「臭いが残っているときだけ行う緊急対処」として位置づけるのが適切です。毎回臭いが気になる場合は、洗濯槽の汚れや洗い方そのものを見直すサインです。
二度洗いの注意点と逆効果になるケース
注意点を把握しておかないと、手間をかけたのに結果が逆になることがあります。二度洗いが臭いを悪化させるケースも存在します。
まず最も多いのが「洗濯槽が汚れているまま二度洗いをするケース」です。洗濯槽の裏側にカビや雑菌が繁殖していると、洗うたびに洗濯物に菌が移ります。
二度洗いは洗濯槽の水と接触する時間が2倍になるため、汚れた槽のまま行うと臭いが増すことがあります。まず洗濯槽の状態を確認することが先決です。
次に「洗濯物を濡れたまま長時間放置するケース」です。二度洗いの間に時間を空けすぎると、濡れた洗濯物の中でモラクセラ菌が急増します。1回目が終わったら30分以内に2回目を始めるのが理想です。
また、「乾燥が不十分な状態で取り込むケース」も要注意です。二度洗いをしても、乾燥が甘いと生乾き臭が再発します。梅雨時期は扇風機やエアコンの除湿モードを併用し、洗濯後4〜5時間以内に完全乾燥させることが臭い予防の基本です。
デリケートな素材（ウール・シルク・麻など）への二度洗いは繊維を傷めやすいため避けてください。これらの素材は通常の洗いですら1回にとどめ、臭いが気になる場合は後述のアイロン法や専門店への相談を優先してください。
二度洗いでも洗濯物の臭いが取れないワケ
二度洗いをしても臭いが消えない場合、原因は洗い方ではなく別の場所にあります。二度洗いはあくまで洗浄力を高める手段であり、根本原因を除去する手段ではありません。
そこで、ここからは次の2つの根本原因を、2つにまとめて紹介します。
モラクセラ菌が繊維の奥に定着している
生乾き臭の元凶は「モラクセラ菌（Moraxella osloensis）」という常在菌です。
モラクセラ菌は人の皮膚に常在しており、洗濯物に付着した後、濡れた状態が長く続くと急速に増殖します。花王株式会社の研究によると、増殖の過程で複数の中鎖脂肪酸が発生します。代表的なものは「4-メチル-3-ヘキセン酸」で、中鎖脂肪酸が生乾き臭の正体です。
モラクセラ菌は熱と乾燥に弱い一方、通常の洗濯では死滅しにくい点が問題です。水温20〜30℃の洗濯では菌数を減らせても、繊維の奥に定着した菌を完全に除去するのは困難です。60℃以上の熱水か、酸素系漂白剤によるつけ置きが有効な対処法になります。
洗濯槽自体がカビ・雑菌で汚れている
洗濯槽の裏側は、高温多湿の環境で黒カビや雑菌が繁殖しやすい場所です。
目には見えませんが、洗濯槽の外側（ドラムとケースの隙間）には黒ずんだカビが付着していることが多いです。洗濯するたびに、洗濯水と一緒にカビや雑菌が衣類に降り注ぎます。「何度洗っても臭う」状態を作り出す原因の一つが、洗濯槽の汚れです。
洗濯機がカビ臭い原因や対処法をより詳しく知りたい人は、次の記事を参考にしてください。
そこで、ここからは次の2つの対処法の違いを、2つにまとめて紹介します。
- 市販の槽洗浄で改善するケース
- 改善しない場合はプロの分解洗浄が有効
市販の槽洗浄で改善するケース
洗濯槽の汚れが軽度〜中程度であれば、市販の洗濯槽クリーナーで改善できます。
塩素系クリーナーは、槽内のカビを強力に除菌・分解します。使用頻度は月1回が目安で、臭いが気になるときは2週に1回に増やしてください。
手順は以下のとおりです。
- 洗濯槽に規定量のクリーナーを入れる
- 最高水位で「槽洗浄コース」または「標準コース」を選択する
- 3〜5時間程度の漬け置きを行い、その後すすぎと脱水を行う
市販クリーナーで臭いが改善された場合は、定期的な槽洗浄を習慣にすることで再発を防げます。
洗濯機の臭いが取れない原因を詳しく知りたい人は、次の記事を参考にしてください。
改善しない場合はプロの分解洗浄が有効
市販のクリーナーでも臭いが解消しない場合は、洗濯槽の汚れが深刻な状態です。
ドラムを取り外して内部を直接清掃する「分解洗浄」は、家電クリーニング業者が提供するサービスです。費用の相場は縦型洗濯機で1万5,000〜2万円、ドラム式で2万5,000〜3万5,000円程度です。
分解洗浄では、通常の槽洗浄では届かないドラム裏面や排水経路まで清掃します。3〜5年以上プロの洗浄を受けていない洗濯機は、分解洗浄を検討するタイミングです。家族が多く毎日洗濯している家庭ほど、槽内の汚れが蓄積しやすいため注意が必要です。
二度洗い以外で洗濯物の臭いを落とす方法
二度洗いで効果がなかった場合は、別の方法で根本原因に対処するのが有効です。特にモラクセラ菌への直接的なアプローチとして、漂白剤の熱つけ置きとアイロンが効果的です。
そこで、ここからは次の2つの臭い除去法を、2つにまとめて紹介します。
酸素系漂白剤(オキシクリーン)でつけ置きする
酸素系漂白剤を使った60℃のお湯でのつけ置きは、モラクセラ菌を死滅させる最も手軽な方法の一つです。
オキシクリーン（グラフィコ社）などの酸素系漂白剤は、60℃以上のお湯に溶かすと活性酸素を発生させます。繊維に定着した菌や臭い成分を分解し、塩素系漂白剤と異なり色柄物にも使えるため、衣類全般に対応できます。
手順は次のとおりです。
- バケツや洗面台に60℃のお湯を5リットル用意する
- オキシクリーンを付属スプーン1杯（約28g）溶かす
- 臭いが気になる衣類を30分〜2時間つけ置きする
- その後、通常の洗濯コースで洗い流す
注意点として、ウール・シルク・麻・ナイロンは酸素系漂白剤で傷むため使用を避けてください。コットンやポリエステル素材のタオル・肌着には、月に1〜2回の定期的なつけ置きが臭い予防として有効です。
アイロンの熱で雑菌を死滅させる
洗濯後に残った臭いを即座に消したい場合、アイロンの熱処理が有効です。
モラクセラ菌は60〜80℃以上の熱で死滅します。スチームアイロンを使えば、繊維の内部まで熱と蒸気を浸透させ、菌を死滅させることができます。
やり方は次のとおりです。
- スチームアイロンを高温設定（綿・スチームモード）にする
- 臭いが強い部分（脇・首周り・背中）を重点的にかける
- 生地から2〜3cmの距離でスチームを当てる
- アイロン後は風通しの良い場所で完全に乾燥させる
1箇所につき10〜15秒のスチームを当てることで、繊維の内部まで熱処理できます。ただし、熱に弱いポリエステルや化学繊維には温度設定を下げるか、当て布を使用してください。
何度洗っても臭い服は寿命？捨てる判断基準
何度処置をしても臭いが戻る服は、繊維そのものが限界を迎えているサインです。洗い続けること自体が時間と費用の無駄になっているケースがあります。
そこで、ここからは次の2つの判断基準を、2つにまとめて紹介します。
つけ置き後も臭うなら繊維の限界
60℃の酸素系漂白剤つけ置きを2時間行っても臭いが残る場合、繊維の劣化が進んでいます。
繊維は繰り返しの洗濯と摩擦で表面が毛羽立ち、細かい凹凸に菌や臭い成分が入り込みやすくなります。この状態になると、どんな洗剤や漂白剤を使っても物理的に取り除けなくなります。
判断の目安は次の3点です。
- 酸素系漂白剤の60℃つけ置きを行っても乾燥後に臭いが戻る
- 繊維の毛羽立ちや黄ばみが目立つ
- 生地の薄さや弾力のなさを感じる
3点のうち2つ以上に当てはまる衣類は、洗い続けても改善が見込めません。手放すことを検討するタイミングです。
タオルや肌着は買い替えが衛生的
タオルと肌着は素材の性質上、臭いが定着しやすく寿命が短いアイテムです。
タオルは吸水性を保つために繊維がループ状に織られており、そのループの中に菌が入り込みやすい構造をしています。一般社団法人 日本タオル工業組合連合会の推奨では、タオルの交換目安は毎日使用で「約30〜34回の洗濯後」、つまり約1ヶ月が基準です。
肌着も同様で、直接肌に触れるため皮脂や汗が繊維に浸透しやすいです。一般的な綿100%の肌着の場合、週5〜7日着用で1〜2年が交換の目安になります。
臭いの残るタオルや肌着を使い続けることは、菌が増殖した繊維を肌に当て続けることを意味します。定期的な交換が衛生面でも合理的な判断です。
まとめ
洗濯物の臭いに対する二度洗いの効果と、根本的な解決策をまとめます。
- 軽度の臭いには二度洗いが有効。1回目は洗剤1.5倍で「洗いのみ」、2回目は通常コースで仕上げる
- 毎回臭いが残る場合、原因は洗濯槽の汚れかモラクセラ菌の定着です
- 市販クリーナーで改善しない場合はプロの分解洗浄（縦型：1万5,000〜2万円）を検討する
二度洗いは手軽な対処法ですが、根本原因が残る限り臭いは繰り返されます。まず洗濯槽の状態を確認し、必要であればつけ置き洗いや槽洗浄を組み合わせて対処してください。
